Penuaan adalah proses alami yang dialami semua makhluk hidup dan salah satu dampaknya adalah penurunan massa dan fungsi otot, yang dapat berkembang menjadi kondisi yang disebut sarkopenia. Faktor-faktor seperti gaya hidup, pola makan, dan status gizi turut mempengaruhi penurunan massa otot ini. Seiring bertambahnya usia, penurunan nafsu makan akibat masalah pengecapan dan pengunyahan juga dapat memperparah kondisi ini. Menariknya, sarkopenia juga bisa terjadi pada orang dengan obesitas, karena akumulasi lemak yang menyebabkan peradangan kronis turut berdampak pada penurunan massa otot.